Raaka-aineet
| 2 dl | vehnäjauhoja |
| 3/4 dl | moniviljahiutaleita (Pellavainen Monivilja sis. myös aprikoosia ja luumua |
| 1 dl | sokeria |
| 1,5 tl | leivinjauhetta |
| 1 dl | juoksevaa margariinia |
| 1 kpl | kananmuna |
| 1/2 dl | maitoa |
| 2 dl | karpaloita (pakastettuja) |
Ohje
Laitetaan uuni lämpiämään 200-225 asteeseen-Sekoitetaan kuivat aineet keskenään-Lisätään kananmuna, margariini ja maito sekä karpalot jäisinä-Jaetaan vuokiin ja paistetaan 15-20 min
Ohjeen löysin Sydänystävä Pellavainen Monivilja hiutale-leseseos -paketin kyljestäSisältää luumua ja aprikoosia sekä Omega-3:a